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Quatre façons de Relever le DéfiMieuxBouger

Découvrez…

Ci-après, vous trouverez les directives axées sur six domaines d’expertise :
les compétences cognitives,
l’ergonomie,
la santé cardiorespiratoire,
les capacités fonctionnelles,
la prise de poids et l’obésité, et
le retour au sport en toute sécurité.

Les Canadiens doivent prendre des mesures pour assurer un retour en toute sécurité à leur ancien mode de vie actif et à leurs programmes d’activité physique, que vous ayez eu la COVID-19 ou non. Certaines personnes (par exemple, les personnes atteintes du syndrome post-COVID et les personnes âgées) auront besoin d’aide pour reprendre les activités de la vie quotidienne.

Les kinésiologues font partie de la solution. Les kinésiologues sont des experts du mouvement humain qui fournissent des conseils scientifiques et des traitements d’activité physique qui améliorent la réadaptation, la santé et le bien-être, à toutes les phases de la vie.

En plus …