Bouge-o-mètre

Faisons bouger plus de gens

Entrez vos minutes et / ou kilomètres d’exercice et courez la chance de participer au concours du DéfiMieuxBouger:

Joignez-vous à ceux qui ont bougé et qui se sont entrainés au Canada pendant la Semaine nationale de la kinésiologie et enregistrez vos minutes et kilomètres cumulés.

Le DéfiMieuxBouger a pour objectif de surpasser le résultat du DéfiMeilleureCollectivité de ParticipACTION et celui du Bouge-o-mètre de 2019, qui a permis aux Canadiens de tout le pays de s’asseoir moins et de bouger plus  en atteignant un total de 37 669 .64 minutes d’activité physique et 869 741 kms.

La Semaine nationale de kinésiologie plait à tout le monde. Sur ce site, vous pouvez consigner vos marches, courses, promenades et encourager les autres à … bouger plus pour une meilleure qualité de vie!

Surveillez les nouvelles concernant la Semaine de la kinésiologie nationale. Les kinésiologues sont prêts à vous rencontrer et à vous proposer des moyens amusants et enrichissants de mieux bouger et mieux vivre.

BOUGER pour GAGNER au DéfiMieuxBouger
Entrer vos minutes et kilomètres d’exercices et courer la change de gagner. Les prix à gagner seront annoncés en novembre.

Évènements à venir